fbpx
BRIAN NIELSSON

Cart

Ingen produkter i kurven

Briannielsson.com

Briannielsson.com

blog
Brian

Gør stress til din ven

Undersøgelser foretaget ved University of Wisconsin-Madison Kan mindfulness hjælpe på stress? Nylige undersøgelser foretaget ved University of Wisconsin-Madison spurgte 30.000 mennesker det samme spørgsmål: ”

Læs mere »
24. juni 2019
Brian

Kom ud af Gråzonen

Af Brian Nielsson Værdien af vekselvirkning Det er ikke et problem at have travlt og arbejde i højt tempo, det vi skal lære er, at

Læs mere »
21. marts 2019
Brian

Guide til meditation

Af Brian Nielsson Der findes mange meditationsformer, og mange af dem har forskellige formål. Den meditation jeg oftest anbefaler er baseret på åndedrættet og har

Læs mere »
7. juli 2018

Hvordan øger meditation dit fokus?

Træning af fokus Vor hjerne består af ca. 100 milliarder nerveceller, også kaldet neuroner. Det der sker når du mediterer er, at du træner forbindelser i disse neuroner, så…

Læs mere

MULIGHED FOR UDVIKLING

Lige nu har vi alle en fantastisk mulighed for at træne i ikke at dømme andre. På grund af corona, tager vi alle hver dag…

Læs mere

Gør stress til din ven

Undersøgelser foretaget ved University of Wisconsin-Madison Kan mindfulness hjælpe på stress? Nylige undersøgelser foretaget ved University of Wisconsin-Madison spurgte 30.000 mennesker det samme spørgsmål: ”…

Læs mere

Hvad siger videnskaben om Meditation

Kæmpe stigning i videnskabelige undersøgelser I de seneste 10-15 år er antallet at videnskabelige undersøgelser i meditation og mindfulness steget eksplosivt. I 2011 genererede en…

Læs mere

Kom ud af Gråzonen

Af Brian Nielsson Værdien af vekselvirkning Det er ikke et problem at have travlt og arbejde i højt tempo, det vi skal lære er, at…

Læs mere

Nye tider – Nye værktøjer

Stress, allergi og kræft er nogle af de hurtigst voksende folkesygdomme, som er direkte følge af vores stresset samfund. Det konstante fokus på at stræbe…

Læs mere

Guide til meditation

Af Brian Nielsson Der findes mange meditationsformer, og mange af dem har forskellige formål. Den meditation jeg oftest anbefaler er baseret på åndedrættet og har…

Læs mere

Skab Bevidstheds-Kultur

Af Brian Nielsson: Vi er som mennesker kommet helt ud af balance fordi vi har skabt et samfund hvor alt haster.  Stress, allergi og kræft…

Læs mere

Meditation styrker hjernen

Fra Søndagsavisen den 9. august 2013 af Marie Hein Plum De fleste ved, at hjernen er et organ, der bedst fungerer, hvis det bliver trænet…

Læs mere

COACHING | FOREDRAG | WORKSHOPS | ONLINE TRÆNING

COACHING  FOREDRAG  WORKSHOPS ONLINE TRÆNING

Spørgsmål?
Så kontakt mig her

HVAD SIGER ANDRE OM MIG ...

Vi har netop afholdt workshoppen 100% ”nærværende og mentalt skarp” med Brian Nielsson. De 12 deltagere som alle havde ledelsesansvar, fik gode indsigter og værktøjer, som de enten ville bruge selv eller til deres medarbejdere. En god balance mellem budskaber og konkrete værktøjer som kan gøre en forskel i dagligdagen.
Pernille AlbergLead HR Business Partner, Ørsted
Vi har i forbindelse med en inspirationsdag med vores kunder haft Brian ude for at holde et meget inspirerende foredrag om nærvær og meditation. Deltagerne var folk fra forskellige faggrupper og brancher, og fandt Brians indlæg meget relevant og ekstremt brugbart. Brian kom med nogle rigtig gode og klare budskaber og værktøjet som kan bruges både privat og på arbejdspladsen. Stor anbefaling herfra!
RAW IT, Anne-Sofie Møller RosenmeierProjektkoordinator
"Lige nu har jeg den travleste periode i mine 3 år i Microsoft, samtidig står jeg privat med nogle meget store og muligvis skelsættende udfordringer. Til trods for al dette har jeg en fuldstændig ufattelig ro indeni. Der er ganske enkelt ingen af alle de mange udfordringer jeg bliver udsat for arbejdsmæssigt og privat, som øger min puls med ét slag.

Gennem min nye erfaring med at anskue udfordringer på en ny måde, og gennem mine mentale optankninger, som jeg foretager når jeg mediterer, har jeg opnået en tro på mine evner til at klare udfordringer. Dette i et omfang, som faktisk betyder at jeg får positiv energi af travlheden og de mange udfordringer."
Kim JungeMicrosoft Danmark
"Efter blot 4 sessions hos Brian er jeg allerede blevet en hel anden person. Han har givet mig nogle værktøjer som jeg har taget seriøst og implementeret i min dagligdag. Dette har så gjort, at jeg allerede nu har fundet en fantastisk ro i mig selv med evnen til at fokusere og prioritere optimalt.

Allervigtigst så har min familie kunne mærke min meget positive transition, og mine kollegaer har også bemærket min pludselige positive holdning til tingene. Brian har virkelig gjort et stort indtryk på mig, og jeg glæder mig meget til de kommende sessions med ham."
Richard ZafraBusiness manager, Atea
"Jeg har deltaget på Brian Nielsson 4 ugers meditationskursus og kan varmt anbefale det. Det er rigtig godt for dig, som vil i gang med at meditere og som har brug for en hjælp til at komme i gang. Jeg mediterer regelmæssigt og har stor glæde af de lydfiler, som Brian har udviklet som hjælpe værktøjer."
Susanne Becker MikkelsenPartner, Flensby & Partners A/S
”Jeg har gennemført en proces hos Brian med det formål at opnå afklaring, fokus og ro, både erhvervsmæssig og personligt. Og jeg må sige det har givet både ro og mentalt overskud i en grad, som jeg ikke havde forestillet mig”
Lars Dahl GulmannUnderdirektør, Finansforbundet
“Da jeg besluttede at gennemføre en proces med Brian i Chr. Olesen Group var det for at tilbyde mine medarbejdere nogle værktøjer udover det sædvanlige. Det har været en øjeåbner for os alle, hvor stor en del af vores liv vi lever i ubevidsthed. Efter en 3 måneders proces er vi blevet bevidste om hvordan man kan opnå et liv i mere nærvær og bevidsthed, og vi har fået en række forskellige værktøjer at arbejde med. Det har uden tvivl været en værdifuld proces for os."
Mads Chr. OlesenDirektør, Chr. Olesen
"Brian har lært mig at finde roen i sindet og sjælen ved at få hjernen i ro, at slappe helt af fysisk. Denne ro, gør en utrolig forskel i dagligdagen. Når jeg er stresset eller har tendens til, at være urolig pga. en eksamen eller andre problemer hjælper det så meget, at meditere. Umiddelbart efter en morgen meditation har jeg en indre ro, som varer ved det meste af dagen. Jeg har ved Brians hjælp opnået resultater med mig selv, som jeg ikke havde troet på og ej heller selv set."
Linda Krøyer Bramson
Tidligere
Næste

Del gerne

Del på facebook
Del på twitter
Del på linkedin