Stress, allergi og kræft er nogle af de hurtigst voksende folkesygdomme, som er direkte følge af vores stresset samfund.

Det konstante fokus på at stræbe efter mere, har sat sig som en kronisk tilstand i os alle, og vi ved ikke længere hvorfor vi har så travlt.

  • OECD siger at i 2020 vil den største folkesygdom vil være stress, burnout og depression.
  • OECD rapport viser at Danmark er det land i verden, hvor flest mennesker må forlade arbejdsmarkedet pga. psykisk sygdom.
  • WHO skønner at livsstils relaterede faktorer vil være ansvarlige for 70% af alle sygdomme i 2020.
  • Ifølge WHO er stress ved at udvikle sig til en folkesygdom.

Vi har behov for nye værktøjer til at navigere i et samfund, der hele tiden stiller nye og flere krav. Værktøjer som kan hjælpe os med, at komme i balance, og øge vores arbejds- og livsglæde. De fleste mennesker slapper kun af når de ser tv, og med det høje gear, der er normalt idag, har vi behov for en modpol, der er langt mere intens end, at se en hyggelig film på tv.

Jeg har både individuelle processer og gruppe aktiviteter hvor du kan lære, at bruge Low Zone værktøjer der passer til dig, og finde den rette mængde til, at skabe balance i dit liv, øge din mentale skarphed og livsglæde.

Af Brian Nielsson