• Letteste morgenmad “ever”

     Brian Nielsson updated 1 uge, 3 dage siden 2 Members · 3 Posts
  • Brian Nielsson

    Administrator
    25. februar 2021 at 17:47

    Overnight Oats til 2 personer – super lækkert og sund morgenmad

    2 dl. havregryn (grov eller fin valsede efter hvilken konsistens du ønsker)

    2 spsk. Chiafrø

    2 tsk. Ahornsirup (mængde efter hvor sødt du ønsker det)

    5 dl. Havremælk eller mandelmælk.

    Option: Forskellig slags frossen frugt, jordbær, hindbær, blåbær etc.

    Pynt: frisk frugt efter behov og/eller kokosflager

    Aften inden du skal bruge det blander du ovenstående og rør rundt så det er godt fordelt og sætter det i køleskab. Wupti din morgenmad er klar:) Hvis du ikke får sat den over aftenen før, kan du gøre det om morgenen, og lade den stå i 20 min.

  • Karina Rimmen

    Medlem
    7. april 2021 at 5:58

    Tak for opskriften Brian.

    Har lavet det før, det smager så godt.

    Men nu da jeg ikke spiser morgenmad i hverdagene, så var det gledet lidt i baggrunden.

    Kan fint bruges til frokost eller mellemmåltid ( bare en lille portion) 🤭

    Karina

  • Brian Nielsson

    Administrator
    7. april 2021 at 10:09

    Jamen Karina du må jo have mange spændende opskrifter du kan dele med os:)

    Knus Brian

Log in to reply.

Original Post
0 of 0 posts June 2018
Now